HEALTHY DAY

W związku ze zbliżającym się weselem postanowiłam nieco bardziej przyjrzeć się swojej diecie. Chociaż na co dzień unikam mięsa z kurczaka czy szynki i staram się dobrze odżywiać, to uwielbiam pizzę, słodycze i chipsy. Nie odmawiam sobie tej przyjemności szczególnie w weekendy. Niestety odbija się to na moim zdrowiu i wyglądzie, gdyż pracuję w biurze, a po powrocie do domu nie mogę się zmotywować do ćwiczeń. W połączeniu z kalorycznymi przekąskami robi się mała katastrofa... Jednak nie liczy się ile razy upadniesz, a ile razy powstaniesz, prawda? 😅

Poniżej przedstawiam Wam inspiracje, szybkie, smaczne i lekkie. Mam nadzieję, że zmotywują mnie do lepszego trybu życia. Smacznego 😋

Guacamole z suszonymi pomidorkami 💥

źródło: jadlonomia.com

Zielone smoothie 💚

źródło: Pinterest

Spaghetti Bolognese 💕

źródło: Pinterest

Oprócz tych potraw uwielbiam hummus, kaszę jaglaną pod wszelkimi postaciami, makarony, ryby, jajka (szczególnie sadzone i na miękko), wyciskane soki i chrupiące sałatki. Wydaje się być proste trzymać taką dietę 😅 i troszkę więcej się ruszać... 🏃

Czytaj więcej »

AUTUMN

A już myślałam, że się nie uda! Przez cały tydzień nie mogliśmy się zgrać, pogoda nie rozpieszczała i dużo padało. Jedynie sobota, jako wolny dzień, pozwala na zrobienie zdjęć. Nie spodziewałam się, że specjalnie dla mnie wyjdzie słońce i pogoda będzie współpracować 🙌

Dzisiaj chciałam Wam pokazać coś, co ostatnio najczęściej noszę. To, że uwielbiam bawełniane ubrania chyba wiedzą już wszyscy (a jak nie, to już wiecie 😜). Natomiast na jesień, czyli moją ulubioną porę roku, mogę uzupełniać swoją stylizację cięższymi, cieplejszymi elementami, jakimi są botki, szale czy okrycia wierzchnie. Stanowczo wygodny styl to najlepszy styl 👌

A jaka jest Wasza ulubiona pora roku? Jesień jest cudna, gdy nie pada deszcz, tylko świeci słońce, nieprawdaż? 

bluzka ZARA

narzutka RESERVED

spodnie TALLY WEIJL

buty BERSHKA

torebka H&M

pierścionki H&M

naszyjnik Alicja&Maria Jewellery

Czytaj więcej »