10.03.2014

Zbadaj swoją krew! Niedobór żelaza, wit. C, B6, B12 i kwasu foliowego

Byłam dzisiaj oddać krew. Byłam. Nie oddałam. Gdy Pani pielęgniarka patrząc na moje pierwsze wyniki powiedziała, że trzeba powtórzyć z drugiej ręki to bardzo się wystraszyłam i nie wiedziałam, czy to nie przez ostatnie szycie palców. Ale palce z niczym nie kolidowały, są w porządku i gdyby tylko na tym się skończyło to krew bym oddała. Niestety jednak moje wyniki prezentowały się gorzej niż źle,...

8.03.2014

5 najlepszych pomysłów na smaczny i zdrowy obiad

5 najlepszych pomysłów na smaczny i zdrowy obiad
*** 1. Makaron pełnoziarnisty z sosem brokułowo-szpinakowym i serem feta Uwielbiam makaron, dlatego wybieram wersję pełnoziarnistą i dodaję do niego brokuły. Rzadko robię wersję z samym serem, gdyż jest on ciężkostrawny i nie do końca zdrowy. Jednak moje serce podbija wersja z sosem szpinakowym (szpinak + jogurt + przyprawy), a do tego te brokuły... Palce lizać! Najlepiej zrobić podwójną...

7.03.2014

Genialna metoda powiększenia piersi

Genialna metoda powiększenia piersi
Powiększenie piersi zaczyna się w głowie i według mnie na tym powinno się skończyć! Przeczytaj z uwagą poniższy tekst, a uświadomisz sobie jak piękny biust masz i jak poprawić jego wygląd! (źródło: szafa.pl/images.google.pl) Przyczyną naszych problemów z rozmiarem piersi (większym lub mniejszym) jest nie sam fakt, że mamy z nim problem, a z naszą samooceną. To skomplikowane zdanie znaczy...

Dwa nowe wyzwania przy okazji Wielkiego Postu

To, że nie będę spożywać słodyczy, jest chyba jasne ;) Jednak i tak planowałam już to w marcu i mój grafik jest maksymalnie napięty, a ja muszę mieć siłę za dwojga i nie oszaleć :) Na szczęście mam już zamontowany router i mogę się przemieszczać po całym domu z laptopem, w tym momencie siedzę w przestrzennym salonie z wieloma oknami co polepsza mi nastrój (uwielbiam wielkie wnętrza) i wpływa pozytywnie...

3.03.2014

Krem BB od Garniera i Hydra Adapt

Krem BB od Garniera i Hydra Adapt
Hej! Dzisiaj opiszę swoje spostrzeżenia na temat tego 'podkładu'. Ja używałam go na twarz po uprzednim odświeżeniu jej, krem ma wspaniałą konsystencję i jest wart swojej ceny, która wysoka nie jest. Nie jest w stu procentach matujący, nie pokrywa wszystkich niedoskonałości, ale ujednolica cerę i jest w miarę wydajny. Podejrzewam, że to był przełom, gdy pojawił się na rynku i wiele osób nie stosujących...

2.03.2014

Dieta bezglutenowa przez miesiąc - spróbuj!

Poszukałam kilka informacji w internecie na temat glutenu. Objawy, które zgłaszały osoby stosujące dietę z glutenem, są dramatyczne. Poniżej kilka przykładów: ból brzucha – w 68% przypadków  wysypka, egzema – 40% bóle głowy – 35% uczucie ciągłego zmęczenia – 35% splątanie – 34% biegunka – 33% wzdęcia – 25% zaparcia – 20% Jak widzicie większość z tych objawów może wskazywać po prostu na przejedzenie,...

1.03.2014

Czy biustonosz sportowy jest mi potrzebny?

Czy biustonosz sportowy jest mi potrzebny?
Ostatnio postanowiłam sobie, że zbiorę się w sobie i zamówię biustonosz sportowy z nike, o którym zawsze marzyłam. Jednak, gdy pieniądze leżą przede mną, nie jestem do końca pewna, czy w ogóle go potrzebuję... Jest on bardzo przydatny w życiu, wygodnie się w nim ćwiczy i biega. Postanowiłam "przyszanować" swoje piersi i nie biegać, tylko maszerować. Jeżeli chodzi o ćwiczenia, to z pewnością wygodniejszy...
Copyright © 2016 MIMICZKA , Blogger